Kalkulator WF wojsko (test sprawności fizycznej)
Wynik
Suma punktów71,8 pkt
Ocenadobra (4)
Sprawdzianzaliczony
- Marszobieg 3000 m (13:30)min. 26 pkt; max 44 pkt za 12:00
- 36,8 pkt
- Podciąganie na drążku (10 powt.)min. 9 pkt; max 21 pkt za 18
- 14,6 pkt
- Bieg wahadłowy 10 × 10 m (31 s)min. 2 pkt; max 19 pkt za 28,6 s
- 9,4 pkt
- Skłony tułowia w 2 min (55 powt.)min. 10 pkt; max 16 pkt za 80
- 11 pkt
| Konkurencja | Wynik na max punktów | Ostatni punktowany wynik | Minimum punktów |
|---|---|---|---|
| Marszobieg 3000 m | 12:00 (44 pkt) | 20:55 | 26 |
| Podciąganie na drążku | 18 (21 pkt) | 1 | 9 |
| Bieg wahadłowy 10 × 10 m | 28,6 s (19 pkt) | 33,3 s | 2 |
| Skłony tułowia w 2 min | 80 (16 pkt) | 1 | 10 |
| Ocena | Punkty |
|---|---|
| bardzo dobra (5) | 80–100 |
| dobra (4) | 68–79,9 |
| dostateczna (3) | 60–67,9 |
| niedostateczna (2) | < 60 |
Obliczenia krok po kroku
- Grupa wiekowa: 21–25; tabele: załącznik nr 3 do rozporządzenia MON (Dz.U. 2024 poz. 396).
- Marszobieg 3000 m: 13:30 → 36,8 pkt (minimum 26)
- Podciąganie na drążku: 10 powt. → 14,6 pkt (minimum 9)
- Bieg wahadłowy 10 × 10 m: 31 s → 9,4 pkt (minimum 2)
- Skłony tułowia w 2 min: 55 powt. → 11 pkt (minimum 10)
- Suma: 36,8 + 14,6 + 9,4 + 11 = 71,8 pkt → dobra (4)
- Wynik orientacyjny: punkty odczytane z tabel rozporządzenia MON z 7.03.2024 (Dz.U. 2024 poz. 396). Wynik pomiędzy wierszami tabeli liczymy jak wynik gorszy (na niekorzyść).
- Kalkulator dotyczy żołnierzy zawodowych kategorii 1–4. Żołnierze z kategorią Z/O zdają 3 konkurencje wskazane przez komisję lekarską; kandydaci (np. do dobrowolnej zasadniczej służby wojskowej, WOT) mogą mieć inne normy.
- Sprawdź aktualny tekst rozporządzenia przed egzaminem — tabele mogą zostać zmienione.