Kalkulator BMI
Wynik
Twoje BMI23
Wynikwaga prawidłowa
- Kategoria (WHO)
- waga prawidłowa
- Prawidłowa waga odBMI 18,5
- 52,2 kg
- Prawidłowa waga doBMI 24,9
- 70,3 kg
- Odchylenie od prawidłowej wagi
- 0 kg
- BMI Prime (BMI ÷ 25)
- 0,92
- Waga dla BMI 22 (środek normy)
- 62,1 kg
| Kategoria | BMI | Waga |
|---|---|---|
| Niedowaga (w tym wychudzenie) | < 18,5 | < 52,2 kg |
| Waga prawidłowa | 18,5–24,9 | 52,2–70,3 kg |
| Nadwaga | 25,0–29,9 | 70,6–84,4 kg |
| Otyłość I stopnia | 30,0–34,9 | 84,7–98,5 kg |
| Otyłość II stopnia | 35,0–39,9 | 98,8–112,6 kg |
| Otyłość III stopnia | ≥ 40,0 | ≥ 112,9 kg |
Obliczenia krok po kroku
- Wzrost w metrach: 168 cm ÷ 100 = 1,68 m
- BMI = masa ÷ wzrost² = 65 kg ÷ (1,68 m)² = 65 ÷ 2,8224 = 23
- Zakres prawidłowej wagi: 18,5 × 2,8224 = 52,2 kg do 24,9 × 2,8224 = 70,3 kg
- Kategoria WHO: waga prawidłowa
- Kategorie BMI wg WHO (Obesity: preventing and managing the global epidemic, WHO TRS 894, 2000). Ten sam podział obowiązuje kobiety i mężczyzn w każdym wieku od 18 lat.
- BMI nie odróżnia tkanki tłuszczowej od mięśni — u osób bardzo umięśnionych, kobiet w ciąży i osób starszych wynik bywa mylący. Uzupełnij go obwodem talii (kalkulator WHR/WHtR).